연어 (조리)
Salmon nuggets, cooked as purchased, unheated
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 28g
칼로리189kcal
% 일일 권장량*
단백질 12g24%
탄수화물 11.9g4%
지방 10.4g16%
포화지방 1.5g8%
나트륨 167mg7%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 25%
탄수 25%
지방 49%
섭취량 계산기
g
53
칼로리
3.4g
단백질
3.3g
탄수화물
2.9g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.