만두_김치만두

Dumpling Kimchi Dumpling

KFDA100g 기준

100g당 152kcal에 단백질 10.2g, 탄수화물 17g, 지방 4.8g의 균형 잡힌 영양 구성을 가지고 있습니다. 나트륨과 첨가물 함량을 확인하고, 단백질 함량이 충분한 제품을 선택하면 바쁜 일상에서도 매크로 관리가 가능합니다.

영양성분

1회 제공량: 220g

칼로리152kcal

% 일일 권장량*

단백질 10.2g20%

탄수화물 17g6%

당류 0.4g1%

지방 4.8g7%

포화지방 0.1g1%

나트륨 393mg17%

* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

단백질 27%

탄수 45%

지방 28%

334

칼로리

22.4g

단백질

37.4g

탄수화물

10.6g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.