김치전
Kimchi Pan-fried Pancake
KFDA100g 기준
100g 기준 134kcal로 가벼우며, 단백질 5.1g과 탄수화물 19g이 적절히 배분되어 간식이나 반찬으로 적합합니다. 기름에 부치는 조리법으로 지방이 추가되지만, 적당량 섭취 시 탄수화물과 단백질을 함께 보충할 수 있는 식사입니다.
영양성분
1회 제공량: 150g
칼로리134kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.1g10%
탄수화물 19g6%
당류 4.2g8%
지방 4.2g6%
포화지방 0.9g5%
나트륨 240mg10%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 15%
탄수 57%
지방 28%
섭취량 계산기
g
201
칼로리
7.6g
단백질
28.5g
탄수화물
6.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.