스테이크_간편조리세트_블랙라벨 스테이크 부채살
Steak Meal Kit Black Rabel Steak Buchaesal
KFDA100g 기준
100g당 155kcal에 단백질 13.1g, 탄수화물 5.7g, 지방 8.9g의 균형 잡힌 영양 구성을 가지고 있습니다. 크레아틴과 철분이 풍부해 근력 향상과 산소 운반 능력에 도움을 주며, 근비대 식단에서 중요한 역할을 합니다.
영양성분
1회 제공량: 496g
칼로리155kcal
% 일일 권장량*
단백질 13.1g26%
탄수화물 5.7g2%
당류 3.4g7%
지방 8.9g14%
포화지방 2.3g12%
나트륨 269mg12%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 34%
탄수 15%
지방 52%
섭취량 계산기
g
769
칼로리
65g
단백질
28.3g
탄수화물
44.1g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.