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케이크_초콜릿 칩 브라우니

Keikeu Chocolate Chip Beurauni

KFDA100g 기준

탄수화물 71.6g 중 당류가 39.5g을 차지하는 고당 식품으로, 혈당 급등을 유발할 수 있어 섭취 타이밍 관리가 중요합니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다.

영양성분

1회 제공량: 81g

칼로리458kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.9g10%
탄수화물 71.6g24%
당류 39.5g79%
지방 28.4g44%
포화지방 6.2g31%
나트륨 249mg11%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 3%
탄수 51%
지방 46%

섭취량 계산기

g

371

칼로리

4g

단백질

58g

탄수화물

23g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.