피자_베이컨체더치즈 피자 씬
Pizza Bacon Chedeo Cheese Pizza Thin
KFDA100g 기준
100g당 단백질 16.2g을 함유한 양질의 단백질 공급원으로, 근육 회복과 성장에 효과적입니다. 고열량·고나트륨 식품이므로 치트밀로 계획적으로 활용하고, 해당 끼니의 단백질 섭취량을 확인하여 부족분을 보충하는 것이 좋습니다. 포화지방이 10.1g으로 높은 편이므로, 심혈��� 건강을 고려해 주간 섭취 빈도를 관리하는 것이 바람직합니다.
영양성분
1회 제공량: 306g
칼로리317kcal
% 일일 권장량*
단백질 16.2g32%
탄수화물 20.7g7%
당류 3.4g7%
지방 18.9g29%
포화지방 10.1g51%
나트륨 579mg25%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 20%
탄수 26%
지방 54%
섭취량 계산기
g
970
칼로리
49.6g
단백질
63.3g
탄수화물
57.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.