소금빵_버터버터 소금빵
Salt Bread Butter Butter Salt Bread
KFDA100g 기준
448kcal에 탄수화물 48g, 지방 25.3g의 고열량 구성으로, 소량으로도 상당한 칼로리를 섭취하게 됩니다. 고탄수·고지방 식품은 섭취량을 정확히 계량하고 주간 칼로리 예산 내에서 관리하는 것이 핵심입니다. 포화지방이 16g으로 높은 편이므로, 심혈��� 건강을 고려해 주간 섭취 빈도를 관리하는 것이 바람직합니다.
영양성분
1회 제공량: 75g
칼로리448kcal
% 일일 권장량*
단백질 6.7g13%
탄수화물 48g16%
당류 1.3g3%
지방 25.3g39%
포화지방 16g80%
나트륨 556mg24%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 43%
지방 51%
섭취량 계산기
g
336
칼로리
5g
단백질
36g
탄수화물
19g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.