아이스크림_오렌지말차초코링 아사이볼
Ice Cream Orange Matcha Choco Ring Acai Bol
KFDA100g 기준
탄수화물 20.7g 중 당류가 11.9g을 차지하는 고당 식품으로, 혈당 급등을 유발할 수 있어 섭취 타이밍 관리가 중요합니다. ��류 함량이 높은 편이라, 운동 직후 당 보충 외에는 소량 섭취를 권장하며, 저칼로리 대체품을 활용하는 것도 방법입니다.
영양성분
1회 제공량: 285g
칼로리129kcal
% 일일 권장량*
단백질 1.8g4%
탄수화물 20.7g7%
당류 11.9g24%
지방 4.2g6%
포화지방 1.1g6%
나트륨 27mg1%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 65%
지방 30%
섭취량 계산기
g
368
칼로리
5.1g
단백질
59g
탄수화물
12g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.