Toaster Pastries (생것)
Toaster Pastries, fruit, frosted (include apples, blueberry, cherry, strawberry)
USDA100g 기준
100g 기준 385kcal의 고칼로리 식품으로, 하루 필요 열량이 높은 운동 선수나 벌크업 중인 분들에게 유용합니다. 운동 목표(감량/유지/증량)에 맞춰 섭취량을 조절하면 원하는 체형 변화에 다가갈 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 53g
칼로리385kcal
% 일일 권장량*
단백질 4g8%
탄수화물 71.8g24%
지방 9g14%
포화지방 3.1g16%
나트륨 311mg14%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 4%
탄수 75%
지방 21%
섭취량 계산기
g
204
칼로리
2.1g
단백질
38.1g
탄수화물
4.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.