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건포도 갈비

Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

USDA100g 기준

영양성분

1회 제공량: 165g

칼로리299kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.3g7%
탄수화물 79.3g26%
지방 0.3g0%
포화지방 0.1g1%
나트륨 26mg1%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

영양소 비율

단백질 4%
탄수 95%
지방 1%

섭취량 계산기

g

493

칼로리

5.4g

단백질

130.8g

탄수화물

0.5g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.