Edamame (냉동)
Edamame, frozen, unprepared
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 118g
칼로리109kcal
% 일일 권장량*
단백질 11.2g22%
탄수화물 7.6g3%
지방 4.7g7%
나트륨 6mg0%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 38%
탄수 26%
지방 36%
섭취량 계산기
g
129
칼로리
13.2g
단백질
9g
탄수화물
5.5g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.