프레첼 (소프트)
Pretzels, soft
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 143g
칼로리338kcal
% 일일 권장량*
단백질 8.2g16%
탄수화물 69.4g23%
지방 3.1g5%
포화지방 0.7g3%
나트륨 203mg9%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 10%
탄수 82%
지방 8%
섭취량 계산기
g
483
칼로리
11.7g
단백질
99.2g
탄수화물
4.4g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.