타코 shells (구운것)
Taco shells, baked, without added salt
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 28g
칼로리468kcal
% 일일 권장량*
단백질 7.2g14%
탄수화물 62.4g21%
지방 22.6g35%
포화지방 3.2g16%
나트륨 15mg1%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 52%
지방 42%
섭취량 계산기
g
131
칼로리
2g
단백질
17.5g
탄수화물
6.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.