달걀 무지방 (냉동)
Egg substitute, liquid or frozen, fat free
USDA100g 기준
48kcal의 낮은 열량에 단백질 10g을 포함하고 있어, 칼로리 관리 중에도 영양 균형을 유지할 수 있습니다. 가성비 높은 단백질원으로, 다양한 조리법과 간편한 준비로 꾸준한 식단 관리에 도움을 줍니다.
영양성분
1회 제공량: 60g
칼로리48kcal
% 일일 권장량*
단백질 10g20%
탄수화물 2g1%
지방 0g0%
나트륨 199mg9%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 83%
탄수 17%
지방 0%
섭취량 계산기
g
29
칼로리
6g
단백질
1.2g
탄수화물
0g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.