Swisswurst (훈제)
Swisswurst, pork and beef, with swiss cheese, smoked
27.4g의 지��에서 대부분의 열량(307kcal)이 나오는 고지방 식품으로, 케토 식단이나 증량기에 활용됩니다. 지방이 풍부한 식품은 소량으로도 칼로리가 높으므로, 1회 섭취 기준을 정해 관리하는 것이 좋습니다. 나트륨이 827mg으로 높은 편이므로, 수분 섭취를 충분히 하고 나머지 식사에서 저염식을 병행하는 것이 좋습니다.
영양성분
1회 제공량: 77g
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
섭취량 계산기
236
칼로리
9.8g
단백질
1.2g
탄수화물
21.1g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
팥빵_팥딸기버터호두과자(20개입)
307kcal · 단 6.5g · 탄 47.5g · 지 8.5g
팥빵_팥딸기버터호두과자(8개입)
307kcal · 단 6.5g · 탄 47.5g · 지 8.5g
피자_대만 콘 치즈 감자 피자 슈화 더블치즈 페퍼로니 엣지
307kcal · 단 11.6g · 탄 27.9g · 지 13.3g
피자_대만 콘 치즈 감자 피자 슈퍼시드 화이버 버스트 오리지널
307kcal · 단 11g · 탄 29g · 지 12.4g
피자_프리미엄불고기 피자
307kcal · 단 14.3g · 탄 38.1g · 지 10.8g
크로플_감당해봐 대왕크로플
307kcal · 단 7.3g · 탄 38.2g · 지 10.9g
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.