소고기볶음_버섯
Beef Stir-fried Mushroom
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 230g
칼로리144kcal
% 일일 권장량*
단백질 11.6g23%
탄수화물 6.9g2%
당류 2.9g6%
지방 7.7g12%
포화지방 2.6g13%
나트륨 369mg16%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 32%
탄수 19%
지방 48%
섭취량 계산기
g
331
칼로리
26.7g
단백질
15.9g
탄수화물
17.7g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.