카레라이스_두부
Curry Rice Tofu
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 513g
칼로리104kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.7g7%
탄수화물 16.2g5%
당류 0.7g1%
지방 2.4g4%
포화지방 1.1g6%
나트륨 203mg9%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 15%
탄수 64%
지방 21%
섭취량 계산기
g
534
칼로리
19g
단백질
83.1g
탄수화물
12.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.