도넛_보스톤크림 도넛
Donut Boseuton Cream Donut
KFDA100g 기준
탄수화물 46.3g과 지방 17.9g으로 364kcal의 높은 열량을 내는 식품으로, 체중 증량이 목표일 때 효율적입니다. 당류와 지방이 높은 고칼로리 식품으로, 식단 관리 시 소량만 허용하거나 치트밀로 계획적으로 즐기는 것이 바람직합니다.
영양성분
1회 제공량: 67g
칼로리364kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.5g9%
탄수화물 46.3g15%
당류 17.9g36%
지방 17.9g28%
포화지방 9g45%
나트륨 448mg19%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 5%
탄수 51%
지방 44%
섭취량 계산기
g
244
칼로리
3g
단백질
31g
탄수화물
12g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
