비스킷/쿠키/크래커_꿀오란다
Biscuit/Cookie/Cracker Honey Oranda
KFDA100g 기준
500kcal에 탄수화물 53.3g, 지방 26.7g의 고열량 구성으로, 소량으로도 상당한 칼로리를 섭취하게 됩니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 30g
칼로리500kcal
% 일일 권장량*
단백질 13.3g27%
탄수화물 53.3g18%
당류 23.3g47%
지방 26.7g41%
포화지방 7g35%
나트륨 167mg7%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 10%
탄수 42%
지방 47%
섭취량 계산기
g
150
칼로리
4g
단백질
16g
탄수화물
8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.