달걀 전지방
Eggs, Grade A, Large, egg whole
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 50g
칼로리148kcal
% 일일 권장량*
단백질 12.4g25%
탄수화물 1g0%
당류 0.2g0%
지방 10g15%
포화지방 3.2g16%
나트륨 129mg6%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 35%
탄수 3%
지방 63%
섭취량 계산기
g
74
칼로리
6.2g
단백질
0.5g
탄수화물
5g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.