젤라틴 분말
Gelatins, dry powder, unsweetened
USDA100g 기준
단백질 함량이 85.6g으로 높으면서 지방이 0.1g에 불과해, 칼로리 부담 없이 근육 합성에 필요한 아미노산을 공급합니다. 식단 기록 시 조리법에 따른 칼로리 변화를 반영하면 더 정확한 매크로 관리가 가능합니다.
영양성분
1회 제공량: 7g
칼로리335kcal
% 일일 권장량*
단백질 85.6g171%
탄수화물 0g0%
지방 0.1g0%
포화지방 0.1g1%
나트륨 196mg9%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 100%
탄수 0%
지방 0%
섭취량 계산기
g
23
칼로리
6g
단백질
0g
탄수화물
0g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.