병아리콩 가루
Chickpea flour (besan)
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 92g
칼로리387kcal
% 일일 권장량*
단백질 22.4g45%
탄수화물 57.8g19%
지방 6.7g10%
포화지방 0.7g3%
나트륨 64mg3%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 24%
탄수 61%
지방 16%
섭취량 계산기
g
356
칼로리
20.6g
단백질
53.2g
탄수화물
6.2g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
