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흰점박이 꽃무지, 유충, 말린것

Huin-jeom-bak-i-ggot-mu-ji, Larva, Dried

KFDA100g 기준

단백질과 지방이 각각 54.13g, 18.52g으로 풍부해 근성장기에 필요한 열량과 영양소를 한 번에 채울 수 있습니다. 지방이 높은 단백질원은 포만감이 오래 지속되어, 간식 욕구를 줄이는 데 도움이 됩니다.

영양성분

100g 기준

칼로리463kcal
% 일일 권장량*
단백질 54.13g108%
탄수화물 19.99g7%
당류 0.18g0%
지방 18.52g28%
나트륨 207mg9%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 47%
탄수 17%
지방 36%

섭취량 계산기

g

463

칼로리

54.1g

단백질

20g

탄수화물

18.5g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.