돼지갈비찜
Pork Ribs Steamed
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 300g
칼로리194kcal
% 일일 권장량*
단백질 13.3g27%
탄수화물 7.4g2%
당류 0.1g0%
지방 12.3g19%
포화지방 3.7g19%
나트륨 478mg21%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 27%
탄수 15%
지방 57%
섭취량 계산기
g
582
칼로리
39.9g
단백질
22.2g
탄수화물
36.9g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.