크림빵_쿠키슈 커스터드초코크림
Cream Bread Cookie Syu Keoseuteodeu Choco Cream
KFDA100g 기준
100g당 427kcal로 열량 밀도가 높으며, 탄수화물 48.6g과 지방 20g이 함께 들어 있어 벌크업 식단에 활용할 수 있습니다. 통곡물 제품을 선택하면 식이섬유가 포만감을 높여 다이어트 식단에서도 활용할 수 있습니다. 포화지방 12.9g이 포함되어 있어, 불포화지방이 풍부한 식품과 번갈아 섭취하면 건강한 지방 밸런스를 유지할 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 70g
칼로리427kcal
% 일일 권장량*
단백질 8.6g17%
탄수화물 48.6g16%
당류 15.7g31%
지방 20g31%
포화지방 12.9g65%
나트륨 364mg16%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 8%
탄수 48%
지방 44%
섭취량 계산기
g
299
칼로리
6g
단백질
34g
탄수화물
14g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.