감자 chips 저지방 무염
Potato chips, without salt, reduced fat
USDA100g 기준
100g당 487kcal로 열량 밀도가 높으며, 탄수화물 67.8g과 지방 20.8g이 함께 들어 있어 벌크업 식단에 활용할 수 있습니다. 항산화 비타민이 고강도 운동 후 발생하는 활성산소를 제거하여 근육 회복을 촉진합니다.
영양성분
1회 제공량: 28g
칼로리487kcal
% 일일 권장량*
단백질 7.1g14%
탄수화물 67.8g23%
지방 20.8g32%
포화지방 4.2g21%
나트륨 8mg0%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 56%
지방 38%
섭취량 계산기
g
136
칼로리
2g
단백질
19g
탄수화물
5.8g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
피자_아메리칸 미트볼 피자
487kcal · 단 26.9g · 탄 55.5g · 지 17.3g
비스킷/쿠키/크래커_쿠키의 정석 퍼지브라우니
487kcal · 단 5.3g · 탄 63.2g · 지 23.7g
차돌박이구이_소고기
488kcal · 단 17.9g · 탄 1.3g · 지 45.7g
도넛_레드벨벳 먼치킨 도넛
486kcal · 단 3.6g · 탄 57.1g · 지 27.1g
치아씨, 말린것
486kcal · 단 16.54g · 탄 42.12g · 지 30.74g
페이스트리_프렌치뀐아망
485kcal · 단 5.9g · 탄 50g · 지 29.4g
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.